力量训练如何更有质量？专家解答
近期，国务院印发《全民健身计划(2026—2030年)》，对“十五五”时期推动全民健身事业高质量发展作出部署。我国全民健身也在不断从追求参与数量，向更加注重锻炼质量与实际健康效益转变。抗阻运动，被视作
探索
8月中国快递发展指数同比提升1.5%
中新社北京9月14日电 中国国家邮政局14日发布的报告显示，8月中国快递发展指数为431.7，同比提升1.5%。行业运行平稳，市场底盘稳固，综合发展能力持续增强，有效赋能实体经济提质与产业转型升级。其
够夸张！外媒大呼《最终幻想7：启示》规模是前作50万倍
最近《最终幻想7：启示》在2026科隆展开放媒体闭门试玩，媒体可体验游戏第四章开篇约45分钟内容。外媒Polygon发布该作试玩前瞻，夸张称赞本作“规模是《最终幻想7：重生》50万倍”。试玩章节席德、
主播说联播丨“就近就便”四个字，藏着民生温度
国新办今天举行新闻发布会，聚焦“十五五”期间国民健康等议题。梳理发现，“就近就便”成为一大关键词。先看儿科诊疗。今年将新增1000家基层医疗卫生机构提供儿科诊疗服务；预计到年底，95%以上的乡镇卫生院
肌肉对健康到底意味着什么？普通人应该如何科学增肌？
有肌肉，更健康【观察】近年来，全民健身热潮之下，跑步、骑行、徒步正成为很多人休闲健身的选择。今年7月，国务院印发《全民健身计划(2026—2030年)》，提出到2030年，经常参加体育锻炼人数比例达到
2026体育文化全国行走进贵州遵义 郭伟阳与师生面对面
中新网9月13日电 据国家体育总局体育文化发展中心消息，9月11日至12日，2026体育文化全国行暨美丽中国·全民健身跑(贵州·遵义站)在贵州遵义举办。活动以“传承中华体育文化、弘扬中华体育精神”为主
今天（9月7日）油价调整最新消息：上周国际油价大幅上涨
2026年9月7日国内油价调整最新消息>>9月7日，本轮油价周期统计第6个工作日，受到上周国际油价大幅上涨的影响，目前原油变化率达到4.04%，预计上调油价200元/吨，按照目前的预期涨幅
低调研发7年后美国AI公司开大：无需EUV量产全新内存
AI行业目前面临的最大瓶颈之一就是内存墙，一家名为Kepler Computing的美国初创公司在低调研发7年之后直接开大，号称明年就要量产比HBM还强大的全新内存。Kepler Computing公
2019年第91届奥斯卡直播内容缩水：最佳摄影/剪辑被取消
第九十一届奥斯卡颁奖典礼计划于2月24日举行，此前主办方美国电影艺术与科学学院已经宣布本届没有主持人，改为由出席的颁奖人、嘉宾串词连接。然而，注定不平凡的这届典礼又有新动向，外媒报
市场监管总局通报47批次食品抽检不合格情况
中新网9月14日电 据市场监管总局网站消息，近期，市场监管总局组织食品安全监督抽检2313批次样品，检出47批次样品不合格。对抽检发现的不合格食品，有关省级市场监管部门已组织开展核查处置。监督抽检不合
《暗黑破坏神5》首批概念艺术图公布 2029年春季发售
近日2026暴雪嘉年上《暗黑破坏神5》正式公布，之后官方放出游戏首批概念原画和三个首发职业信息。本作将于2029年春季推出，目前处于早期开发阶段。《暗黑破坏神5》故事设定在《暗黑破坏神4》一百年之后，
够夸张！外媒大呼《最终幻想7：启示》规模是前作50万倍
最近《最终幻想7：启示》在2026科隆展开放媒体闭门试玩，媒体可体验游戏第四章开篇约45分钟内容。外媒Polygon发布该作试玩前瞻，夸张称赞本作“规模是《最终幻想7：重生》50万倍”。试玩章节席德、
爱上这个味儿
这个做法是我家小哲最近非常钟爱的，连着做了几次，每次都是吃了还要讨添头。做法是我自己研究出来的，因为比较喜欢韩餐里的烤五花肉，想在家里也试着能用最简单的方法，做成最适合我家口味的五花肉。用了我喜欢的蚝
中国桨板精英联赛（西安站）收官 助力水上运动西北内陆生根
中新网西安9月13日电 (记者 张一辰)2026年中国桨板精英联赛(西安站)暨西安首届桨板马拉松13日在西安奥体中心光影文化公园灞河水域落下帷幕。来自全国各地的参赛选手在四天的赛期中，踏浪前行、挥桨竞
红山区11个小区既有建筑节能改造工程开工
记者从红山区房管局了解到，根据赤峰市住建委、财政局转发内蒙古自治区《关于下达2016年度既有居住建筑节能改造任务的通知》，2016年红山区计划投资0.68亿元，对11个小区完成既有居住建筑节能改造。据
喜报！南京这位“水上领航员”获“江苏最美”！
五月的秦淮河，碧波荡漾。这条南京的“母亲河”，对于应道龙来说，每一处河底地形、闸口分布，他都熟稔于心。从“橄榄绿”到“藏青蓝”，作为南京市水上公安局内河派出所中队长、南京水警救捞队副队长，入警十年，应
海报时评丨城市最贵的位置，写着一个国家的答案
海报新闻评论员 徐坤杰从菏泽一家商场自发将外墙广告换成科学家海报，用巨幅公益海报致敬钱学森、邓稼先等“国之脊梁”，到越来越多的城市商圈把C位留给功勋科学家，这场“换屏接力”跨越山海，在线上线下形成了广
世界排名：劳瑞夺冠反弹回前50 小麦世界第二不变
北京时间9月14日，爱尔兰球员肖恩-劳瑞本土作战，在敦贝格特朗普国际高尔夫林克斯取得无可辩驳的胜利，其世界排名也反弹进入前50位。劳瑞进入爱尔兰公开赛最后一轮时领先4杆，他在最后一轮打出63杆，领先1
今天（9月8日）油价调整最新消息：油价涨幅扩大了
2026年9月8日国内油价调整最新消息>>9月8日，本轮油价周期统计第7个工作日，受到今天国际油价继续上涨的影响，目前原油变化率达到4.53%，预计上调油价240元/吨，按照目前的预期涨幅
2026中国文化旅游产业博览会项目签约115亿元
新华社天津9月6日电记者宋瑞）2026中国文化旅游产业博览会6日落下帷幕，累计达成各类合作意向超300项，项目签约金额达115亿元。签约项目涵盖资产盘活、场景创新、文旅融合、数字赋能、城市更新、IP打
