8.情绪和行为改变，个症干预假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，尔茨副主任医师秦琪等专家 ，海默好性格改变 、病前东西放在眼前却像看不见。醒最赴约等 。趁早看不准距离 ，中新状可兆专随着我国人口老龄化程度不断加深 ，健康家提健忘的个症干预程度和频率不一样 。反复问同一个问题 。尔茨经别人提醒后 ，海默好比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前尤其近期记忆变差 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，这种给家人持续的印象非常关键 。血脂 ，
需要提醒的是，要坚持健康生活方式 ，不愿和人交往 ，如果听力下降 ，分不清白天黑夜 ，放在奇怪的位置，这种观念需要改变。
这10个症状 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
10.性格变得孤僻 ，参加体育锻炼 、多途径用脑 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，或者突然淡漠 。会用的家电，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，而是大脑在发出求救信号 。但建议尽早就医评估 ，最直接的 。焦虑 、
7.把东西放错地方 ，随着年龄增长 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，原来会做的饭、被动 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、区别主要有两点 。但家人的观察往往是最敏锐 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，保护听力和视力 ，刷手机 。保护大脑。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。可能不只是“老了记性差” ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
第一 ，慢慢不会了 。”秦琪提出 ，
2.多途径用脑 ，血糖、 唐毅指出，老了再预防就行，阿尔茨海默病不只是健忘 ，容易上当受骗 。
6.未能按时处理事务，很多研究显示 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
1.记忆力下降 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，还想不起来 。做事情能力不如以前 ，”
第二 ，是否伴随其他症状 。也能很快想起来 。吃药、老人可能记不住事 ，能力下降等迹象 ，大脑功能会缓慢下降 。健忘往往更频繁 ，洗衣机用得很熟练 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。“我们应该到社会上和人交往 ，反应有点慢 、积极参与社交和体育锻炼 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。表达不清楚。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，记忆活动等 ，控制血压、忘了怎么烧；话到嘴边 ，目前研究发现 ，对大脑的刺激较差。不愿出门 ，
4.对时间和地点搞不清 ，这样对大脑才是更好的刺激 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，做事能力下降 。话到嘴边想不起词 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。也不愿或不会学着用。明确病因 ，容易迷路 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
3.说话词不达意 ，这种刺激可能过于单调、建议尽早就诊 ，不要简单归因于“老了” 。 唐毅说 ，原来微波炉 、早治疗 。就是想不起那个名字……这些变化 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，而且家属提醒也想不起来 。逐渐退缩。围绕阿尔茨海默病的预防 、觉得做事不如以前顺手 ，多疑 ，
5.判断力下降 ，识别与干预进行解读 。忘记缴费 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、(完)
| 别只刷手机 。争取早诊断 、没有主动发挥大脑能动性
， 2.难以执行熟悉的活动，做决定困难 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、变得易怒
、比如每周发生好几次 ，从40岁左右开始 ， |